Am 2. März 2026 um 17.15 -18.45 Uhr starten wir mit einer Schnupperstunde.
Julianna wird uns in die Welt des Hatha-Yogas einführen. Der Kurs richtet sich an Männer wie Frauen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Melde Dich bitte per E-Mail () zur Schnupperstunde an.
Falls Du schon eine Yoga Matte besitzt, bringe diese gerne mit. Auch wenn du Hilfsmittel wie einen Yoga-Gurt oder Block hast. Falls nicht ist das kein Problem. Matten haben wir leihweise da.
Für die Abschlussentspannung bringe gern eine dünne Decke und ein paar warme Socken mit.
